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E-Book: Dein Leben ist deine Chance
Anregungen zu einer sinnvollen Lebensgestaltung
Elisabeth Lukas
Produktabbildung
Einband:E-Book
Seiten:157
Erschienen:2009
ISBN:978-3-87996-904-3
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11,99 EUR
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Lebensprojekte hängen entscheidend von sinnvollen Lebenszielen ab. Was kann ich, was will ich aus meinem Leben machen? Diese Frage stellen sich junge wie ältere Menschen. Wie lohnend es ist, dieser Frage auf den Grund zu gehen, zeigt Elisabeth Lukas in diesem Buch. Aus ihrer reichen Erfahrung gibt sie viele lebenspraktische Tipps: eine Ermutigung, das eigene Leben bewusst und sinnvoll zu gestalten!

Aus dem Inhalt: Lebenssinn und Lebensziele - Junge Menschen „auf
der Suche wonach?“ - Schach der Reizüberflutung! - Die guten Gaben der Stille - Sich selbst überschreiten - Des Lebens überdrüssig? - Die guten Gaben der Dankbarkeit - Tipps für „junge Alte“.

Die Autorin: Dr. habil. Elisabeth Lukas, geboren 1942 in Wien, international bekannte Schülerin von Prof. Viktor E. Frankl, spezialisierte sich auf die praktische Anwendung der Logotherapie, die sie methodisch weiterentwickelte. Zurzeit ist sie als
Hochschuldozentin beim österreichischen Logotherapie-Ausbildungsinstitut ABILE tätig. Ihr Werk ist mit der Ehrenmedaille der Santa Clara University in Kalifornien für herausragende Verdienste auf dem Gebiet der Psychologie und mit
dem großen Preis des Viktor-Frankl-Fonds der Stadt Wien ausgezeichnet worden.
Hoffnungsbuch Nummer 3 in dieser Elisabeth Lukas-Reihe: Dein Leben ist Deine Chance – dies zu vermitteln wird die Klinische Psychologin nicht matt. Egal, wie alt man sei, ob einen Krankheit geschlagen habe oder mit Gesundheit gesegnet sei – für jeden gebe es einen Weg zur bestmöglichen Entfaltung.
Anhand ihrer praktischen Erfahrung gibt sie ihren Lesern wertvolle Hinweise, wie man den Pfad in die Fülle des Lebens zu entdecken vermag. Und da spielen natürlich Lebenssinn und Lebensziele eine ebenso große Rolle wie „die guten Gaben der Dankbarkeit“. Eine ganz wichtige Empfehlung lautet: „Schach der Reizüberflung!“ Und auch Stille kann überaus heilsam und kräftigend sein.
All dies wird wunderbar vertieft mit Kurzgeschichten aus den verschiedensten Kulturkreisen – und deren Deutung durch die Mut machende Autorin.
Jürgen Gerrmann, Bücher, Buchbesprechung, Lebenshilfe, Ratgeber, Rezension, Sachbuch, Januar 19, 2021

"„Dein Leben ist deine Chance / Anregungen zu einer sinnvollen Lebensgestaltung“ ist ein sehr gutes Buch mit vielen hilfreichen Beispielen für die verschiedensten Lebenslagen. Elisabeth Lukas erklärt zuerst die Grundlagen der Logotherapie, die davon ausgeht, dass jedes menschliche Leben sinnvoll ist. Nur ist manchmal der Sinn nicht sofort erkennbar. Nun zeigt die Autorin auf, wie selbst in scheinbar total verfahrenen Situationen ein Sinn gefunden werden kann. In ihren Ausführungen geht sie auf alle Altersgruppen ein; angefangen bei jungen Menschen bis hin zu Senioren. Im letzten Buchkapitel befinden sich einige Kurzgeschichten als Denkanstöße. Die einzelnen Buchkapitel bauen einerseits aufeinander auf, sind jedoch in sich abgeschlossen. So macht es keine Probleme, wenn man erst dieses, dann jenes Kapitel lesen will, je nachdem was einen gerade anspricht. Wirklich wieder ein sehr gelungenes Buch."
Angelika Wüllner, Juli 2019

"Vorschläge für jüngere und ältere Menschen, den Lebenssinn zu finden und zu gestalten, damit Leben auch gelingen kann.
In dieser erweiterten und gebundenen Neuausgabe eines vor 10 Jahren erstmals erschienenen Werkes geht die bekannte Psychologin und Psychotherapeutin auf ihr wichtigstes Thema ein:
eine sinnvolle Lebensgestaltung, und zwar hier insbesondere für jüngere und ältere Menschen. Als Ziel sieht sie dabei an, dass der Mensch mithilfe seiner Fähigkeiten und seiner Talente einen konstruktiven "Schöpfungsbeitrag" leistet, d. h. nicht so sehr sein persönliches Wohlergehen in den Mittelpunkt stellt, sondern sich selbst im Dienst am Nächsten überschreitet. Lebenssinn ergibt sich in praktizierter Nächstenliebe. In der Jugend ist dabei wichtig, der Reizüberflutung Einhalt zu gebieten und den Kontakt zur inneren Stimme zu finden, während im Alter die Vorsorge für den Ruhestand und die Überlegung, was bisher an Sinnvollem verwirklicht wurde, im Vordergrund stehen sollten. Der Text ist angereichert mit exemplarischen Lebensberichten und Kurzgeschichten als Denkanstößen. Auch dieses Werk von E. Lukas zeigt deutlich, wie Leben gelingen kann. Breit einsetzbar.
Michael Mücke, Buchprofile/medienprofile Jg. 63/2018, Heft 4

"„Dein Leben ist Deine Chance“ ist ein wunderbar einfühlsamer Ratgeber, ein Buch für die Seele, von der renommierten Autorin Dr. Elisabeth Lukas. Auf Grundlage der Logotherapie nach Dr. Frankl erfahren Sie, wie Sie Ihren Lebenssinn finden können, sowohl als Jugendlicher, der am Beginn seines Lebens steht, als auch als Mensch in der Lebensmitte oder am Beginn der Pension.
Dr. Lukas macht Mut und regt an, dabei bleibt sie immer wertschätzend und einfühlsam. Das letzte Kapitel hat den berührenden Namen „Der Liebesbogen der Generationen“. Wie schön und wichtig Familie und Freude sind und wie ein einfühlsames und erfüllendes Zusammensein gelingt, zeigt dieses Kapitel auf.
Das Leben ist ein Geschenk Gottes, welches sorgsam gehütet und gepflegt werden sollte. Den eigenen Lebenssinn zu finden ist eine vornehmliche Aufgabe eines jeden Menschen, der sein Leben liebt und es sinnvoll gestalten möchte. „Dein Leben ist Deine Chance“ zeigt Ihnen den Weg, nimmt Sie an der Hand und nach und nach finden Sie die Spur, die Sie suchen, um Ihren Weg zum Sinn zu finden."
Bücherplaza.de, März 2016

„Die Autorin analysiert nicht nur die Probleme, die im Leben vorkommen, sie macht auch Mut zu ganz konkreten Schritten, damit man die Chance des Lebens eben nicht verpasst.“
Licht. Die salesianische Zeitschrift 1/2010